März 26, 2021

Milz Meridian

Milz Meridian
\mɪlt͡s meʀiˈdi̯aːn\

Earth Mother

Zentrierung. Nähren. Bindung. Fruchtbarkeit und Empfänglichkeit.
Transformation und Manifestation

 

 

 

I Key Points

Namen
Milz Funktionskreis, Tai Yin (großes Yin) Leitbahn des Fußes (足太阴脾经),Yin major Leitbahn des Fußes, o. lienalis

Wandlungsphase
土 Erde

Yin oder Yang Qualität
großes Yin – Tai Yin – 太阴

Partnerorgan
Magen (Yang)

Klima
Feuchtigkeit

Jahreszeit
Spätsommer

Tageszeit
9.00-11.00 Uhr

Energie- Bewegung
zentriert

Klang
singend

Geschmack
süß

Geruch
duftend

Farbe
Gelb

Emotion
Mitgefühl, Empathie und Grübeln

Geistiges Potential
Intellekt

Gaben
Achtsamkeit, Fundament, Nahrung, Dienst

I How to Support?

Bei Ungleichgewichten des Erd Elements kommt es oft zu einer Überbetonung des Intellekts, der dann als Hauptquelle der kognitiven Sicherheit dient. Schlüsselproblematiken im Element Erde sind unter anderem ein Ungleichgewicht zwischen Geben und Nehmen, übermäßiges Grübeln, Nachdenken und sich sorgen.

Berührungen, wie Massagen/Körpertherapien tun der Milz besonders gut. Aber auch andere körperliche Berührungen, wie Umarmungen von lieben Menschen oder auch die eigene liebevolle Arbeit mit dem eigenen Körper sind besonders wichtig, einfach gesagt die menschliche Nähe.

Achtsamkeit, Disziplin und besonders Regelmäßigkeit führt zur Stärkung des Geistes

 

Therapeutische Verfahren
Alle ganzheitlichen Naturheilverfahren, wie z. B. Akupunktur, Homöopathie o.ä.

Ganzheitliche Körpertherapien
wie Shiatsu, Chakra Balance u.a.

Übungen
Makko Ho Übungen

Yoga, Tai Chi, Pilates

regelmäßiges Muskeltraining wie z.B. Gewichtetraining, Gymnastik u.a.

Jede Art von Bewegung, die Spaß macht z.B. Spaziergänge, Tanzen u.a.

Musik hören statt Bücher lesen

auch Teilnahme an Retreats oder zu mindestens ein Rückzug für eine Stunde am Tag

bewusstes Wahrnehmen der Natur, der Mutter Erde, stärkt die Milz (barfüssig im Morgentau spazieren gehen, Gartenarbeiten, mit den Händen in der Erde graben, sich einfach ins Gras legen und genießen, wie man von der Erde getragen wird)

und andere

 

I note

Nur wenn ein Mensch sich genug wertschätzt, um sich um sich selber zu kümmern, dann ist er auch in der Lage, für Andere zu sorgen

 

 

Vielleicht möchtest du auch gleich dein Treatment buchen? Ich freue mich auf wunderbare Behandlungen!

Enjoy. Get inspired.
Und wie immer

Be realistic…plan a miracle!

I Geistiges Potential   Intellekt

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I Emotion   Mitgefühl, Empathie und Grübeln

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I Weitere Aspekte zum Milz-Ki

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I Funktionen

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I Aufgaben

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I Körperliche Zuordnungen

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I Symptome

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I Schädliche Einflüsse

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Allgemein , Shiatsu I Theorie
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