\ˈtʃʌkrə\
Solarplexus Chakra
Gedankenmuster. Glaubenssätze
I Key Points
Namen
Solarplexus Chakra, Nabelchakra, Milzchakra, Magenchakra, 3. Chakra
Sanskrit
Manipūra – leuchtender Juwel
Lage
Direkt über dem Sonnengeflecht etwa in Höhe des Magens
Energieaufnahme
Öffnet sich nach vorne
Element
Feuer
Farben
Gelb
Bija-Mantra
RAM
Mantra
Sei stark
Symbol
Zehnblättrige Lotusblüte
I How to Support?
Bewegung – Natur – Lachen – Mut
herausfordernde Sportarten, an denen man vielleicht sogar an seine Grenzen geht, die aber im Nachhinein stärken – das können Klettern, Kampfkünste, Kraftsport, oder z.B. Natursportarten sein.
Viel Bewegung in der Natur hilft dabei, sich innerlich zu finden und zu stärken.
Das Solarplexus Chakra ist gleichfalls das Chakra des Lachens, der Wärme und Vitalität – es kann sehr hilfreich sein sich gezielt Situationen zu suchen, die einen zum Lachen bringen.
Bachblüten
Impatiens, Scleranthus, Hornbeam
Aromen
Lavendel, Kamille, Zitrone, Anis, Grapefruit, Fenchel
Räucherstoffe
Benzoe, Nelke, Rosmarin, Cistrose, Kamille, Immortelle, Weihrauch, Melisse, Lavendel, Sandelholz, Zimt
Steine
Achat, Blutjaspis, Granat, rote Koralle, Rubin, Granat, Hämatit, Onyx, Rhodonit, schwarzer Turmalin
Bija Mantra
RAM
Therapeutische Verfahren
Alle ganzheitlichen Therapieverfahren z.B. Reiki, Shiatsu, Ayurveda, Homöopathie, Akupunktur usw.
Körperübungen
Yoga, Makko Ho Übungen und ähnliches
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May Your Energy Flow. Your Spirits Be High.
May you dwell in peace in the home
of your own being!
